ما هي فوائد الصبار الصحية وكيفية استخدامه

ABDULKADER ABROUSH
2021-08-30T10:19:53+00:00
أعشاب وزيوت
ABDULKADER ABROUSH27 أغسطس 20210آخر تحديث : منذ 3 أسابيع
ما هي فوائد الصبار الصحية وكيفية استخدامه

فوائد الصبار الصحية يعتبر الصبار علاج معروف للإمساك، لكن لا ينبغي تناوله لفترة طويلة، يتم استخدام هلام الصبار وعصير الصبار خارجيًا لعلاج الجروح.

بالإضافة إلى ذلك يقال أن فوائد الصبار له تأثير علاجي في العديد من المجالات الأخرى، اقرأ المزيد عن أنواع الصبار مثل الألوة فيرا: التأثير والتطبيق (مثل هلام الصبار) والآثار الجانبية المحتملة.

فوائد الصبار الصحية

فوائد الصبار
فوائد الصبار

يتم استخدام نوعين من الألوة على وجه الخصوص طبيًا  الألوة فيرا والصبار.

يستخدم المستخلص الجاف ذو المذاق المر لطبقات الأوراق الخارجية لكلا النوعين من الصبار للإمساك، هذا التأثير معترف به في الطب.

يقال إن عصارة نبات الصبار والفيروكس (والهلام المصنوع منهما) غير ذات المذاق المرة تدعم التئام الجروح عند تطبيقها خارجيًا، حتى الآن لا توجد دراسات كافية عالية الجودة تثبت هذا التأثير.

كانت هناك أدلة على أن منتجات الصبار والفيروكس، عند استخدامها موضعياً، قد تخفف أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية.

غالبًا ما يتم الإعلان عن فوائد الصبار على أنه “علاج معجزة” لعلاج العديد من الأمراض والأمراض بما في ذلك السرطان (غالبًا ما ينطبق على أنواع Aloe arborescens). ومع ذلك، لا يوجد دليل طبي على ذلك.

مستخلص الصبار من طبقات الأوراق الخارجية

توفر طبقات الأوراق الخارجية للألوة فيرا و A. ferox المستخلص الجاف المعترف به طبيًا (Extractum aloes) ، والذي يحتوي على ما يسمى anthranoids (بما في ذلك aloin) كمكونات تحدد الفعاليةK يُطلق على المستخلص الجاف الذي تم الحصول عليه من الصبار اسم “Curaçao-Aloe”، وهو مستخلص نبات ferox “Cape Aloe” (أو الصبار المر).

أنثرانويدات لها تأثير ملين ومنشط على نشاط عضلات الأمعاء، لذلك فإن المستخلصات الجافة في شكل منتجات طبية جاهزة مناسبة جدًا لعلاج الإمساك.

كما أنها تستخدم للأمراض التي تتطلب حركة الأمعاء السهلة، هذا هو الحال مع الشقوق الشرجية والبواسير وكذلك بعد الجراحة في المستقيم.

عصير  أو هلام الصبار 

فوائد الصبار
فوائد الصبار

يأتي العصير والهلام المستخدمان تقليديًا (العصير الكثيف) من الأنسجة اللزجة غير المرّة من داخل أوراق الصبار، كلاهما تقدمه صناعة الأغذية كمكملات غذائية.

توصي صناعة مستحضرات التجميل أيضًا باستخدام فوائد الصبار ضد البثور وبقع الجلد الأخرى، على سبيل المثال في شكل كريم الصبار، شامبو الصبار متوفر أيضًا، يقال أنه يساعد في فروة الرأس الجافة والحكة.

لم يتم إثبات فعالية المواد الهلامية في الأمراض الجلدية الالتهابية والجروح والحروق وحروق الشمس وقضمة الصقيع وحب الشباب ولدغات الحشرات علميًا، ولكنها معقولة.

السكريات الواردة، بروتينات سكرية، الأحماض الأمينية، المعادن وحمض الصفصاف يبدو لتسريع التئام الجروحـ لذلك، تقدم التجارة منتجات مماثلة مثل رذاذ الألوة فيرا، ومع ذلك من الضروري إجراء مزيد من الدراسات العلمية لتأكيد فعالية النبات في مجالات التطبيق المذكورة.

عادة ما يتم تقديم عصير الشرب كمكمل غذائي، و له تأثير ملين ضعيف وبالتالي لا ينبغي شربه لفترة طويلة من الزمن.

اقرأ المزيد: فوائد جوز الهند الصحية

كيف يتم استخدام الصبار؟

إذا كنت مصابًا بالإمساك، يجب ألا تتناول مكملات الصبار إلا إذا كانت العوامل المتكتلة (مثل بذور الكتان) والتغيير في النظام الغذائي غير قادر على القضاء على الإمساك.

في هذه الحالة، يُفضل استخدام المنتجات الطبية الجاهزة مثل الأقراص المطلية أو الحبوب أو الصبغات من الصيدلية تم تحضيرها بعناية وتحتوي على تركيز معياري للمستخلص.

من ناحية أخرى فإن تأثير عصير الصبار أضعف من أن يحفز الهضم، يحتوي مشروب الصبار وهلام الشرب أيضًا على عدد قليل جدًا من المكونات الملينة وبالتالي فهي ليست مناسبة كملينات للإمساك.

يمكن أن يساعد العصير من أوراق النبات المقطوعة حديثًا (أيضًا من Aloe capensis) في العناية الأولية بالجروح للجروح وحروق الدرجة الأولى وحروق الشمس.

للقيام بذلك، قم بقطع الأوراق وفتحها واترك العصير يقطر مباشرة على المنطقة المناسبة بدلاً من ذلك، يمكن أن تساعد المراهم المستندة إلى نبات طبي من الصيدلية.

الآثار الجانبية للصبار

فوائد الصبار
فوائد الصبار

بالرفم من فوائد الصبار المتعددة كانت هناك تقارير عن شكاوى متقطعة في الجهاز الهضمي مع الاستخدام الداخلي لمنتجات الألوة فيرا والصبار، ثم الرجاء تقليل الجرعة و تلون البول الأحمر الطفيف أثناء العلاج بالصبار غير ضار.

بسبب تأثيرهما الملين، يمكن أن يضعف الصبار والفيروكس الامتصاص وبالتالي فعالية الأدوية التي تستخدم عن طريق الفم.

يجب على مرضى السكر الذين يتناولون أدوية لتخفيض نسبة السكر في الدم توخي الحذر: المستحضرات التي يتم تناولها عن طريق الفم والمصنوعة من الصبار والفيروكس يمكن أن تخفض أيضًا مستويات السكر في الدم.

تعمل المستخلصات الجافة على تهيج الأغشية المخاطية في الأمعاء، وبالتالي يجب عدم تناولها لمدة تزيد عن أسبوع إلى أسبوعين كحد أقصى.

بالإضافة إلى ذلك، يفقد الجسم العديد من الأملاح المهمة (الشوارد) مع الاستخدام طويل الأمد للمستحضرات الملينة، مما قد يؤدي إلى اضطرابات القلب وضعف العضلات ويبدو أن الاستخدام الخارجي لألوفيرا وفيروكس غير ضار.

معلومات عن فوائد الصبار واستخدماته

فوائد الصبار
فوائد الصبار

لا ينبغي أن تؤخذ مستحضرات الصبار للاستخدام الداخلي لمدة تزيد عن أسبوعين وإلا فهناك خطر من أن
الغشاء المخاطي للأمعاء سوف يكون مفرط التحفيز وسوف يتكرر خمول الأمعاء أو يشتد.

يمكن أن تؤدي إضافة الأدوية القلبية إلى زيادة خطيرة في فقدان الأملاح المعدنية، لذلك، ناقش التطبيق المشترك مع طبيبك مسبقًا ولا ينبغي تناول مكملات الصبار في بعض الأمراض. وتشمل هذه:

  • انسداد معوي.
  • التهاب الزائدة الدودية.
  • أمراض الأمعاء الالتهابية (مثل داء كرون والتهاب القولون التقرحي).
  • ألم في البطن لسبب غير مبرر.
  • علامات الجفاف الشديدة.

لتكون في الجانب الآمن، لا ينبغي أن تؤخذ منتجات الصبار أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، كما أنه لا يوصى به للأطفال دون سن 12 عامًا.

إذا تم تقديم النبات الطبي كمكمل غذائي أو في مستحضرات التجميل، فلا يجوز وضع بيانات متعلقة بالأمراض على الملصق وفقًا لقانون الأدوية والأغذية.

كيفية الحصول على الصبار ومنتجاته

لعلاج الإمساك أو الجروح، يفضل المنتجات الطبية الجاهزة من الصيدلية: فهي محضرة بعناية وتحتوي على
خلاصة موحدة.

كما يجب تناول المستحضرات المصنوعة من الصبار والفيروكس حسب التعليمات الموجودة في النشرة الداخلية الخاصة بالعبوة، و اسأل طبيبك أو الصيدلي أيضًا عن الاستخدام الآمن.

المكملات الغذائية ومنتجات التجميل التي تحتوي على الصبار (مثل كريم الوجه بالصبار أو زيت الصبار للعناية بالبشرة) متوفرة في الصيدليات ومخازن الأطعمة الصحية.

حقائق مثيرة للاهتمام حول الصبار

فوائد الصبار
فوائد الصبار

الصبار هو جنس من عائلة الأبقار (Asphodelaceae)، والتي يوجد منها ما يقرب من 450 نوعًا بريًا في إفريقيا والهند ومنطقة البحر الأبيض المتوسط.

الأنواع المعروفة هي الألوة فيرا والصبار، وكلاهما يستخدم في تصنيع المنتجات الطبية.

الصبار هو نبات قديم مزروع، ربما جاء في الأصل من شمال إفريقيا أو شبه الجزيرة العربية اليوم يزرع في العديد من المناطق الاستوائية شبه الاستوائية.

كما يشكل الصبار الذي يبلغ ارتفاعه حوالي 40 إلى 50 سم وردة أو أكثر من الأوراق السمين غير الشائكة، من مايو إلى يونيو، أقيم النورات التي يصل ارتفاعها إلى 90 سم مع الزهور الصفراء تبرز منها.

الاسم الصحيح نباتيًا لـ Aloe vera هو Aloe barbadensis MILLER، غالبًا ما يقدم المصنعون مستحضرات تحتوي على A. barbadensis MILLER تحت اسم “Aloe vera” (على سبيل المثال مثل Aloe vera gel) من أجل التحايل على القانون الصيدلاني الذي لا يعترف به A. barbadensis إلا لعلاج الإمساك، وبالتالي فإن الإعلان عن آثار أخرى محظور.

نبات الصبار

الصبار مع ارتفاع يصل إلى ثلاثة أمتار (أحيانًا ستة أمتار)، من الواضح أن الصبار يعلو فوق الصبار، يصل النبات إلى هذا الارتفاع من خلال جذعه المنتصب، حيث تتساقط الأوراق من الأسفل إلى الأعلى.

كما يوجد في الجزء العلوي تاج فخم من الأوراق الشائكة ذات اللانسولات وتوجد أشواك على الجانب السفلي من الورقة -على عكس أوراق الصبار، يحمل A. ferox عناقيد أزهار طويلة أسطوانية مع العديد من الأزهار الحمراء الباهتة من مايو إلى يونيو.

اقرأ المزيد: ما هي فوائد الخرشوف الصحية للجسم

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

error: جميع الحقوق محفوظة لموقع منوعاتي