أعشاب لعلاج احتقان الحلق الشديد

أعشاب لعلاج احتقان الحلق، في بعض الأحيان تحدث التهابات الحلق مع تغير الفصول، سبب آخر هو وجود مكيف الهواء الذي يمكن أن يجف ويزيد الالتهاب، يمكن أن تنشأ التهابات الحلق من البكتيريا أو الفيروسات أو الإصابة، بعضها أكثر مقاومة من غيرها وتتطلب العلاج بالمضادات الحيوية، في بعض الأحيان، يمكنك أن تشعر بالراحة من خلال إعطاء نفسك بضعة أيام راحة للشفاء، مع المداومة على العلاجات الطبيعية، والأعشاب.

أعشاب لعلاج احتقان الحلق الشديد

أعشاب لعلاج احتقان الحلق

هل تعاني من التهابات الحلق؟ إنها تجربة مؤلمة تجعل يومك غير سار على الإطلاق، حلقك يؤلمك عندما تتحدث، وعندما تلتقط أنفاسك، وعند البلع هل هناك أي طريقة للحصول على بعض الراحة؟ بالطبع نعم، في المرة التالية التي تواجه فيها التهابات الحلق، عليك اللجوء إلي بعض الحلول الطبيعية.

اقرأ أيضًا: علاج اعوجاج الحاجز الانفي والتخلص من الآثار السيئة

العلاجات الطبيعية لالتهابات الحلق

ضع في اعتبارك أن نظام المناعة قد يضعف أحيانًا، مما يعني حماية أقل ضد الالتهابات أو بعض الأمراض وبطبيعة الحال، فإن أفضل شيء هو اتباع نظام غذائي منسجم مع الصحة العامة الجيدة بالإضافة إلى ذلك، نوصيك بتجربة بعض الأعشاب لعلاج احتقان الحلق الشديد.

الزعتر والعسل والليمون لعلاج احتقان الحلق

إذا كنت تبحث عن أعشاب لعلاج احتقان الحلق الشديد، لا يوجد علاج بسيط وفعال لعلاج احتقان الحلق مثل مزيج الزعتر مع هذه المكونات، الزعتر، هو مطهر قوي يحارب الجراثيم، العسل يقلل من الالتهابات ويسكن الحلق بأكمله، أجمعها مع عصير الليمون وستحصل على دواء يمكنك الوثوق به طوال اليوم.

كيفية تحضيرها؟

• أضف 2 ملعقة كبيرة زعتر طازج في 1 لتر من الماء المغلي.
• أضف عصير ليمونة واحدة + قشر مبشور.
• تغلي هذه المكونات لمدة 10 دقائق.
• ترفع عن النار وانتظر 10 دقائق قبل تصريف السائل.
• اشرب هذا الشاي مع ملعقتين من العسل على مدار اليوم، وسوف تلتئم بسرعة.

علاج احتقان الحلق مع الكركم والشاي الأخضر

• سهل وفعال جدًا يساعد الجمع بين الشاي الأخضر والكركم على تقليل الالتهاب وتسريع عملية الشفاء من الإصابة.
• تحضير الشاي الأخضر كالمعتاد، عندما يغلي الماء، أضف نصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون.
• بعد السماح للخليط بالنقع لمدة 5 دقائق، اشربه مع القليل من العسل ليحلى.

التخلص من التهاب الحلق مع الثوم

يعلم الجميع أن الثوم يحتل المرتبة الأولى كأقوى مضاد حيوي طبيعي يمكن أن تجده في أي مكان، أنه فعال وصحي وليس لها آثار سلبية معروفة، إنه أفضل محاولة لعلاج التهاب الحلق؟ إليك كيف يعمل:

• اسحق 1 فص ثوم وتخفف في نصف كوب ماء، اشرب السائل.
• يمكنك تكرار 2 مرات في اليوم. بالطبع، سوف تبقى رائحة الثوم في أنفاسك، لذلك يمكنك مضع بعض أوراق النعناع، إنها تستحق التجربة ستشعر بالرضا بشكل أسرع.

توصيات لعلاج احتقان الحلق الشديد

هذه بعض النصائح للتخلص من التهاب الحلق:

كمادات مع شاي البابونج

يتم تطبيق هذا العلاج كضغط رطب لعلاج احتقان الحلق، وبالتالي تقليل الالتهاب وتوفير الراحة اتبع هذه الخطوات:

• نقع 3 ملاعق كبيرة من البابونج في كوب من الماء.
• بمجرد نقع البابونج، قم بتصريف السائل في وعاء، اغمس قطعة قماش أو قطعة قطن في السائل وقم بعمل كمادات على حلقك.
• كرر هذه العملية ثلاث مرات في اليوم.

الغرغرة بالماء المالح

• تمييع ملعقة كبيرة من الملح في 250 مل من المياه.
• الغرغرة مع هذا الخليط مرة واحدة كل ساعة، ولكن لا تبتلع السائل، فقط دعه يصل إلى الجزء الخلفي من الحلق لبضع ثوان قبل أن يبصق، ثم كرر العملية.
• يمكنك أيضًا استخدام 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح أو حتى صودا الخبز بدلاً من الملح، جميع المكونات الثلاثة ستقلل من احتقان الحلق وتقتل الجراثيم والبكتيريا وتعالج الالتهاب.

اقرأ أيضًا: علاج اعوجاج الحاجز الانفي والتخلص من الآثار السيئة

أعط نفسك ما يكفي من الراحة

لمكافحة احتقان الحلق، الطريقة الوحيدة لمواصلة ذلك هي الحفاظ على راحة كافية تأكد من أن تنام بما فيه الكفاية – اسمح لنفسك بساعة أو ساعتين من النوم الإضافي للشفاء بشكل أسرع.

بالإضافة إلي استهلاك أعشاب علاج احتقان الحلق، وتوصيات الشفاء السابق ذكرها، عندما تكون مريضاً، يجب أن تنام حوالي 10 أو 11 ساعة في اليوم، لذلك لا تفقد غفوة قصيرة وتأكد من حصولك على قسط كافٍ من النوم ليلا للتعافي بأسرع وقت ممكن، وفي حالة تفاقم الأعراض، بادر بزيارة الطبيب.

يمكنك أيضاً أن تتواصل معنا عبر صفحتنا على الفيس بوك