أعشاب وزيوتفوائد الأعشاب والفواكه

الزعتر وفوائده الصحية

الزعتر وفوائده الصحية ، الزعتر هو عشبة دائمة الخضرة، ويعد من الأعشاب التي لها العديد من الفوائد الصحية وتم استخدامه قديماً في العديد من الأغراض، في مقالنا هذا سوف نتكلم عن الزعتر وفوائده الصحية فتابعونا.

الزعتر وفوائده الصحية

الزعتر وفوائده الصحية
الزعتر وفوائده الصحية

ما هو الزعتر

يعد الزعتر من أشهر النباتات التي تنتمي للأعشاب المستديمة، كما يستخدم لأغراض الطهي والطب، وتسمى هذه العشبة بمفرحة الجبال حيث أنها تعطر الجبال بسبب رائحتها الذكية والرائعة، ولها رائحة عطرية قوية.

وقد تم استخدام الزعتر قديماً من قبل القدماء المصريين وقد تم استخدامه في تحنيط موتاهم، وقد تم استخدامه بواسطة اليونانيين الذين كانوا يحرقوه ويضعوه بمعابدهم لكي يستمدوا منه الشجاعة.

اقرأ أيضًا: أعشاب لعلاج احتقان الحلق الشديد

الزعتر وفوائده الصحية

للزعتر العديد من الفوائد الصحية حيث يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة، ومن فوائدها التالي:

  • يساعد على علاج السعال

يعمل الزعتر علاج السعال والسعال الديكي، لاحتوائه على مواد مطهرة ومضادة، كما له خاصية في علاج الربو.

  • يعمل على تطهير القصبات الهوائية

للزعتر فائدة كبيرة في تطهير القصبات الهوائية، وتوسيع الشعب الهوائية، وتعمل على تهدئة الشعب وتلطيفها.

  • يعمل على تقوية الجهاز المناعي

يعمل الزعتر على تقوية الجهاز المناعي، الذي بدوره يحارب العديد من الأمراض، والفيروسات والبكتيريا.

  • يعمل على تقوية عضلات القلب

للزعتر العديد من الفوائد التي تعمل على تقوية عضلات القلب، وتعزيز وصول الدم بها وتقليل وجود الالتهابات في عضلة القلب.

  • الزعتر مسكن قوي

يعد الزعتر من المسكنات القوية للعديد من الألآم، ويعد مطهراً قوياً ومنشطاً للدورة الدموية.

  • الزعتر مطهر قوي للأمعاء

يعمل الزعتر على تطهير الأمعاء والمعدة، كما يساعد على طرد الغازات من المعدة ويمنع التخمر، كما يساعد على الهضم بشكل صحيح وطبيعي وامتصاص المواد الغذائية.

  • يعالج الزعتر التهابات المسالك البولية

يعمل الزعتر على علاج التهابات المسالك البولية، ويعمل على تخفيف المغص الكلوي، كما يتميز بعلاج التهابات المثانة، ويعمل كمدر للبول.

  • يعمل على تنظيم حركة الأمعاء

يساعد الزعتر في تنظيم حركة الأمعاء ويحد من وجود الإسهال المستمر، ووجود طفيليات في الجهاز الهضمي، كما يحمي الجهاز الهضمي من الملوثات.

  • تقوية الذاكرة

كان يستخدم الزعتر قديماً لتقوية الذاكرة، ولعلاج الصداع، ويتم استخدامه مع زيت الزيتون حيث يعمل على سرعة استرجاع المعلومات المخزنة.

  • كما يستخدم في الطب الشعبي

تم استخدام الزعتر قديماً في الطب الشعبي، لعلاج ألآم البطن، والغثيان، ونزلات البرد، وألآم الأذن الوسطى.

  • الزعتر وعلاج اللثة

الزعتر من الأعشاب التي تحتوي على العديد من المواد المطهرة التي تعمل بدورها في تطهير جميع أجزاء الجسم، ومنها علاج التهابات اللثة وتورمها، وتقليل الفطريات فيها.

  • الزعتر وعلاج التهابات الحلق

يعمل الزعتر على علاج التهابات الحلق، وعلاج احتقان الحنجرة.

  • الزعتر لعلاج المفاصل

يعمل الزعتر على تخفيف ألم التهابات المفاصل، كما يختص بميزة تسكين الألآم.

  • الزعتر لتعقيم الجسم

لقد تم استخدام الزعتر قديماً، كعلاج آمن وسريع لتعقيم وتطهير الجسم، لعلاج العديد من الفطريات الجلدية.

  • الزعتر وفروة الرأس

يعمل الزعتر على تخفيف التهابات الرأس والحد من الفطريات والبكتيريا التي تلحق بالرأس ومن ضمنها قشرة الرأس، كما يعمل على تكثيف الشعر ومنع تساقطه.

  • يحتوي على مواد مضادة للأكسدة

يحتوي الزعتر على العديد من المواد التي تعد مضادة للأكسدة والتأكسد، التي بدورها تعمل على الحد من إصابة الجسم بالسرطانات التي تصيب جسم الإنسان.

  • الزعتر لصحة العين

يعمل الزعتر على تقوية النظر والحد من جفاف العين.

  • يعمل على تنقية الدم

للزعتر الفائدة الكبيرة في علاج الدم حيث يعمل على تنقية الدم، ومنعه من التكسر.

يمكنك زيارة صفحتنا على الفيس بوك من هنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى