مشروب القرنفل للتخسيس يعد من أفضل النباتات العشبية التي تستطيع استخدامها في التخلص من السمنة المفرطة والوزن الزائد، وأيضًا الدهون المتراكمة داخل الجسم، حيث يحتوي القرنفل على المزيد من المواد الفعالة والخصائص المضادة للأكسدة،
كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية اللازمة، والكربوهيدرات، وأيضًا الألياف التي تعمل على فقدان الشهية، وإعطاء إحساس الشعور بالشبع.
لذلك يلجأ الكثير منا إلى استخدام أسهل الطرق والوصفات الطبيعية التي تؤدى إلى نتائج فعالة بدلاً من تناول الأدوية الطبية، أو إجراء العمليات الجراحية حيث ينصح بالاستمرارية استخدام هذه الطريقة يوميًا للحصول على الوزن المناسب.
مشروب القرنفل للتخسيس
المكونات
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- ملعقة كبيرة من القرنفل.
- كوب واحد من الماء.
طريقة الاستخدام
لابد من غليان كوب الماء على درجة حرارة معينة ثم نضع القرنفل ونقلب جيدًا، حيث يتم نقع القرنفل في الماء لمدة لا تقل عن عشر دقائق، مع إضافة العسل إلى القرنفل، حيث يمكنك شرب مشروب القرنفل يوميًا.
فوائد مشروب القرنفل للتخسيس
- يزيد من تحسين مستوى السكر في الدم، ويقتل البكتيريا والسموم.
- يمكن من خلال مشروب القرنفل التغلب على الآثار الجانبية التي تظهر في الوجه مثل البقع السوداء وحب الشباب.
- تساعد في تنشيط الدورة الدموية.
- تلعب دور كبير في حل جميع اضطرابات ومشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وعسر الهضم.
- لديها القدرة على التركيز والتخلص من النسيان.
- تساهم في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل انسداد الجيوب الأنفية، والإصابة بالسعال ونزلات البرد.
اقرأ أيضًا: ما هو أفضل نظام غذائي للتخسيس غير مكلف على الأطلاق
فوائد تناول القرنفل
- حماية الجسم من الإصابة بأمراض السرطان مثل/ سرطان الرئة والجهاز الهضمي.
- منع حدوث الجلطات المفاجئة والإصابة بالأزمات.
- حماية العظام من الهشاشة.
- تقوية جهاز المناعة، لاحتوائه على الكثير من الخصائص المضادة للجراثيم.
- معالجة التهابات المفاصل.
- العمل على تقليل الضغط المرتفع، حيث يمكن تنظيم مستوى ضغط الدم.
- الحفاظ على الكلى والتخلص من الحصوات.
- الحد من الشعور بالصداع أو ألم في الرأس.
- تقليل الغثيان والتقيؤ.
اقرأ أيضًا: فوائد عصير العنب للتخسيس والنظام الغذائي
