فوائد حليب الأم منذ اللحظة التي تتلقي فيها الأخبار بأنك حامل، تبدأ كل امرأة في تجنب أي شيء قد يؤذي طفلها، بدافع من غريزة حماية طفلها، لست وحدك بالطبع، سيستمر هذا بعد ولادة طفلك.
إن أهم شيء يحمي الأطفال من العديد من الأمراض لفترة طويلة، ويمكّنهم من مواصلة نموهم كما ينبغي، ويعمل كدرع وقائي لهم هو بالطبع حليب الأم.
مثلما يعتبر حليب الثدي ذا قيمة كبيرة لطفلك، فإن الرضاعة الطبيعية لها على الأقل أهمية لصحتك حسنًا، ما هي فوائد حليب الأم، وهو مهم جدًا لك ولطفلك، وهو المغذيات الأساسية منذ الولادة وحتى سن الثانية؟
فوائد حليب الأم للطفل
ألقِ نظرة على تركيبته المعجزة وستري سبب أهمية حليب الثدي، حيث يعتبر حليب الأم مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية التي لا تحمي طفلك أثناء الطفولة فحسب، بل تعده أيضًا لمرحلة البلوغ، يمكن سرد فوائد حليب الأم على النحو التالي:
حليب كل أم فريد لطفلها: توجد اختلافات في القيم الغذائية بين حليب الأم التي لديها طفل يبلغ من العمر شهرًا وأم لطفل يبلغ من العمر 6 أشهر بمعنى آخر، ينتج جسمك الحليب الأنسب لطفلك.
إنه طعام سهل الهضم للغاية: ويحتوي حليبك على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها طفلك، بفضل سهولة الهضم، يمكن امتصاص المعادن والفيتامينات بسهولة، نظرًا لأن طفلك لا يحصل على الكثير من المعادن والفيتامينات، فلن يتم زيادة الحمل على أعضائه مثل الكلى.
حماية الطفل: يحتوي حليب الثدي على مواد تحمي طفلك من الجراثيم وتقوي جهاز المناعة لهذا السبب، فإن التهابات الأمعاء أو التهابات الجهاز التنفسي العلوي أقل شيوعًا عند الأطفال الذين يرضعون من الثدي.
نادرًا ما تواجه مشاكل مثل آلام المعدة والإمساك عند الرضاعة الطبيعية، كما أنه يمنع طفلك من الإصابة بالإسهال عن طريق منع تكوين الكائنات الحية الدقيقة.
بفضل المواد الموجودة في محتواه يقلل من الأمراض التي تتطلب استخدام المضادات الحيوية.
أثناء الرضاعة الطبيعية، تكون درجة حرارته دائمًا عند درجة الحرارة المثالية لطفلك، لذا فهو مصدر غذاء عملي.
يقلل من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل الربو والسمنة والسكري التي قد تحدث في مرحلة الطفولة أو البلوغ.
يسمح لأعضاء طفلك بالنمو بطريقة صحية، كما أن لها دورًا مهمًا في نمو العظام والفك والأسنان.
يساعد في نمو طفلك العقلي والجسدي والعقلي. في حالات مثل متلازمة نقص الانتباه واللامبالاة، يكتسب حليب الثدي أهمية.
إنه يقي من الحساسية ويحمي طفلك من طفح الحفاضات.
يمكنك قراءة: كمية ووقت تناول الحليب خلال النهار وخصائصه
حليب اللبأ
أول حليب لك له قيمة كبيرة لطفلك: اللبأ
ما هو اللبأ، المعروف أيضًا باسم اللبأ، وهو مهم جدًا لطفلك؟ السائل الكريمي، الذي قد يكون أصفر داكن أو بني اللون، يخرج من ثديك في غضون 6 ساعات بعد الولادة يسمى اللبأ.
كما يحتوي على أجسام مضادة غير موجودة في الجسم عند ولادة الطفل، كذلك يضمن الجسم المضاد أن الميكروبات التي تدخل الجسم تصبح غير ضارة؛ بمعنى آخر، اللبأ هو طعام ينشط جهاز المناعة لدى طفلك من فوائد اللبأ، هناك أيضًا لحماية الأمعاء والرئتين والحنجرة.
فوائد الرضاعة للأم
إنها حقيقة لا جدال فيها أن حليب الأم مفيد للأم مثل الطفل.
بسبب الرضاعة الطبيعية، لا يتراكم الكثير من الحليب في ثديك، ويقل تورم والتهاب ثديك.
بفضل الهرمون الذي يتم إفرازه أثناء الرضاعة الطبيعية، يستغرق الرحم وقتًا أقل لاستعادة حالته قبل الولادة.
نظرًا لأنه يساعدك على الشفاء بسرعة، فإنه يساعد على تقليل النزيف الذي تعاني منه أثناء النفاس.
تقلل الرضاعة الطبيعية لطفلك من خطر الإصابة بأمراض مثل سرطان الثدي وسرطان المبيض وهشاشة العظام.
المصدر: ويكيبيديا
