في الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل تشير العملية إلى بداية الشهر التاسع، يحتاج الطفل الموجود في رحمك، والذي يقترب جدًا من فترة الرضاعة، إلى مزيد من الوقت لإجراء بعض التغييرات والاستعدادات.
في الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل تتشكل عظام طفلك بالكامل، خلال هذه الفترة، يمكن للطفل أن يفتح ويغلق عينيه وقد تعلم أن يكون حساسًا للضوء.
الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل
قريباً، سيبدأ طفلك في تخزين المعادن مثل الحديد والكالسيوم في جسمه، بحلول الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل يتحرك الطفل عادةً إلى وضع الرأس لأسفل كجزء من عملية التحضير للولادة.
في بعض حالات الحمل، قد لا يكون وضع الطفل على هذا النحو، أو قد يكون بطريقة لا تسمح بالولادة الطبيعية، في هذه الحالة، قد يتم إحضار الولادة القيصرية إلى جدول الأعمال من قبل طبيبك.
من المستحسن أن تحافظ الأمهات الحوامل في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل على عادات نمط الحياة الضرورية لهن ولأطفالهن، يوصى باستخدام فيتامينات ما قبل الولادة الموصوفة من قبل أطبائهم، للبقاء نشطين ما لم ينص الطبيب على خلاف ذلك، واستهلاك الأطعمة الطبيعية مثل الفاكهة والخضروات، والاهتمام باستهلاك السوائل.
من الطبيعي أن تعاني الأمهات الحوامل من العديد من المشاكل المختلفة أثناء الحمل، من أجل التخلص من علامات الاستفهام في ذهنك، يمكنك متابعة مقالات الحمل التي أعددناها لك هذا الأسبوع. كم شهر هو الأسبوع السادس والثلاثون؟
فترة الحمل التي تبلغ 36 أسبوعًا تقابل ما مجموعه 9 أشهر، مرحلة الحمل للأم هي الثلث الثالث من الحمل ويتبقى متوسط 4 أسابيع للولادة، على الرغم من أن “9 أشهر” مصطلح عام يستخدم لفترة الحمل بين الناس، فإن فترة الحمل هي في الواقع فترة زمنية قريبة من 10 أشهر.
اقرأ المزيد: 12 أسبوع من الحمل
ماذا يحدث في الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل
في الأسبوع السادس والثلاثين، من الطبيعي أن تشعر الأم الحامل بعدم وجود مكان لنمو طفلها في رحمها ومع ذلك، خلال هذه الفترة، يستمر الجنين في النمو والتطور في الرحم. سيستمر نمو الطفل هذا حتى لحظة الولادة، كلما كان الحمل يمثل تحديًا لك، يمكنك التمسك بفكرة أن الطفل ينمو أكثر فأكثر كل ثانية يبقى في الرحم (الرحم).
بالنسبة للأمهات الحوامل في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، قد يحدث المشي بخطوات صغيرة من أجل الحفاظ على التوازن أثناء التنقل مع البطن المتوسع. الوزن المكتسب حتى هذه الفترة ما بين 9-13 كجم في المتوسط.
تتراوح مدخول السعرات الحرارية اليومية للمرأة غير الحامل بين 2000-2500 سعرة حرارية، في حالة الحمل، تزداد هذه القيمة بمقدار 300 سعرة حرارية في اليوم، زيادة كمية السعرات الحرارية التي يجب تناولها يومياً خلال فترة الرضاعة ما يقارب 500 كيلو كالوري.
بالإضافة إلى استهلاك السعرات الحرارية اليومية، هناك مسألة أخرى يجب أخذها في الاعتبار في الأسبوع السادس والثلاثين وهي الانقباضات.
يجب توخي الحذر لأن هذه الانقباضات والآلام قد تكون انقباضات براكستون هيكس التي لا تشير إلى الولادة، أو قد تكون إشارات ولادة مبكرة، بصرف النظر عن الانقباضات، قد تحدث أيضًا شكاوى أخرى مثل الضعف وكثرة التبول والصداع وآلام الفخذ ومشاكل في المعدة.
الصداع في الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل
يعتبر الصداع من أكثر الأعراض شيوعًا أثناء الحمل. وفقًا لدراسات مختلفة، تم الكشف عن أن هذه الشكوى قد تكون موجودة فيما يقرب من 40 ٪ من النساء الحوامل خلال فترات الحمل والنفاس.
يعتبر الصداع الذي يحدث أثناء الحمل غير ضار بشكل عام. ومع ذلك، فمن المستحسن أن تخبر طبيبك عن نوع وتكرار صداعك.
قد تلعب عوامل مختلفة مثل الوزن الزائد واضطرابات الموقف ومشاكل النوم والتغذية غير المتوازنة وإجهاد العضلات وارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع السكر في الدم دورًا في حدوث الصداع في الثلث الثالث من الحمل.
من المهم للغاية استبعاد ارتفاع ضغط الدم الحملي في حالات الصداع التي تبدأ خاصة عند النساء في الثلث الثالث من الحمل.
آلام الفخذ في الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل
في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، يستمر نمو أنسجة الجنين والرحم في الرحم، قد يظهر هذا النمو في شكل تفاقم في منطقة الفخذ للأم، إذا انقلب الطفل رأسًا على عقب ودخل في وضع الاستعداد للولادة، فقد يزداد الضغط في منطقة الحوض، مما يسبب ألمًا في الفخذ.
التقلصات في الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل
في بعض حالات الحمل، قد يكون لدى الأطفال فكرة أن يولدوا في وقت أبكر من وقت الولادة الطبيعي لهذا السبب، من المهم جدًا مراقبة التقلصات التي تحدث أثناء الحمل بعناية.
قد تظهر التقلصات على شكل توتر وتشنجات في منطقة الرحم، على غرار تقلصات الدورة الشهرية، في بعض النساء، تؤثر هذه الانقباضات أيضًا على منطقة أسفل الظهر، أثناء الانقباضات، تكون منطقة البطن للأم الحامل صعبة للغاية.
مع كل انقباض، تزداد شدة الانقباض وشدته تدريجياً ثم تنخفض هذا الموقف، الذي يحدث في شكل تقلبات، قد يزداد في التردد بمرور الوقت، من المهم جدًا مراقبة الوقت المنقضي بين الانقباضات.
عادة ما يتم الشعور بانقباضات براكستون هيكس خلال الثلث الثالث من الحمل وتُعرف باسم المخاض الكاذب، عادة ما تكون هذه الانقباضات مؤقتة بطبيعتها، ولا تزداد وتيرتها، ولا تتغير في شدتها، وتزول من خلال تغيير وضع الأم الحامل.
تحدث الانقباضات الحقيقية مع إفراز هرمون الأوكسيتوسين من الغدة النخامية، وهي جزء من جهاز الغدد الصماء في الجهاز العصبي المركزي، يحفز هرمون الأوكسيتوسين أنسجة عضلات الرحم على الانقباض. كما تتقلب التقلصات الحقيقية بعنف.
الألم، الذي يبدأ عند شدة منخفضة في البداية، يزداد تدريجياً ويبلغ ذروته، ثم يخف مرة أخرى، عادة ما يكون الوقت بين آلام المخاض متساويًا، وهذه المرة تنخفض تدريجيًا، وتجدر الإشارة إلى أن شدة الانقباضات الحقيقية وشدتها تميل أيضًا إلى الزيادة.
وزن الطفل في الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل
في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، وصلت مسافة مؤخرة رأس الطفل إلى 33 سم تقريبًا، متوسط المسافة من الرأس إلى الكعب 46.8 سم. يبلغ متوسط وزن الأطفال في الرحم خلال هذه الفترة من الحمل حوالي 2745 جرامًا.
مع اكتمال فترة الحمل التي تبلغ 9 أشهر، وصل نظام الدورة الدموية للطفل إلى القدرة على جلب ضرورات الحياة في العالم الخارجي، يستمر جهاز المناعة في اكتساب القوة، الجهاز الهضمي هو الاستثناء من حيث التطور من أنظمة الأعضاء، نظرًا لأن الطفل في الرحم لم يهضم شيئًا بعد، يستمر تطور هذا النظام حتى يبلغ الطفل من عام إلى عامين.
حركات الطفل في الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل
مع اقتراب موعد الولادة، قد لا يتحرك الطفل بنفس القدر من قبل بسبب الزيادة في الحجم، على الرغم من زيادة قوة الركلات المحسوسة، فمن الطبيعي أن يكون هناك انخفاض في التردد.
قد يترافق تقوية الحركات أيضًا مع بعض التباطؤ، يمكن أن تسبب اللكمات والركلات الملقى بها الألم وعدم الراحة للأم الحامل. في بعض الأمهات الحوامل، يمكن رؤية قدم الطفل أو يده في البطن.
من الطبيعي ملاحظة التغيرات في حركات الطفل في المراحل الأخيرة من الحمل ومع ذلك، فإن الشعور بحركات الطفل يجب أن يستمر حتى لحظة الولادة.
خلال هذه الفترة، يجب الانتباه إلى نمط حركة الطفل، وإذا تقرر أنه يتحرك أقل من الطبيعي، فيجب عليه التقدم فورًا إلى المؤسسات الصحية والحصول على الدعم من الأطباء المتخصصين.
الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل هو فترة الحمل التي تكون فيها الولادة قريبة جدًا، من المهم جدًا للأمهات الحوامل أن يستمتعن بآخر فترة حمل متبقية لهن، وأن يأكلن نظامًا غذائيًا متوازنًا وأن يحصلن على قسط كبير من الراحة.
يمكنك زيارة صفحتنا على الفيس بوك من هنا
