أمراض النساء

ما هي فترة المراهقة للفتاة

فترة المراهقة للفتاة هي فترة يتم فيها اتخاذ خطوات من الطفولة إلى الشباب، خلال هذه الفترة، يكون التطور الجسدي والشخصي سريعًا جدًا، هذا التغيير، الذي يبدأ في سن 9-10 عند الفتيات، يستمر حتى سن 18.

ما هي فترة المراهقة للفتاة

ما هي فترة المراهقة للفتاة
ما هي فترة المراهقة للفتاة

خلال فترة المراهقة للفتاة ، عندما تحدث التغييرات اللازمة لتكون امرأة صحية، يرسل المخ والأعضاء التناسلية رسائل إلى أجزاء أخرى من الجسم من خلال مواد كيميائية تسمى الهرمونات.

تدخل الفتيات سن البلوغ قبل حوالي عامين من الفتيان، لا يمكن لأي شخص أن ينظم عملية النمو والتطور هذه بنفسه، تبدأ هذه العملية فقط عندما يكون الجسم جاهزًا.

مع بداية البلوغ، تبدأ الأرداف بالدوران أولاً، يليها ظهور الشعر حول الأعضاء التناسلية وتحت الإبط، يتغير حجم وشكل الثديين. يمكن أن تكون هذه التغييرات سريعة أو بطيئة، حسب الشخص.

يبدأ المزيد من التعرق، وخاصة تحت الإبط. خلال هذه الفترة، مع تأثير الهرمونات، تزداد الدهون على الجلد ويحدث حب الشباب.

يبدأ نزيف الحيض ودورات الحيض بتأثير الهرمونات الجنسية التي تبدأ في التحرر أكثر من فترة البلوغ، كما تتغير المشاعر والسلوكيات بتأثير الهرمونات، وتتغير البنية النفسية، فتنتقل من شخصية الطفل إلى شخصية الفتاة الصغيرة.

اقرأ المزيد: صحة الدورة الشهرية ، الحيض (الدورة الشهرية) عند الفتيات

فترة البلوغ للفتاة

خلال فترة البلوغ للفتاة، تؤدي المنبهات القادمة من الدماغ إلى إفراز المبيضين لهرمونات تسمى الأستروجين والبروجسترون.

تنظم هذه الهرمونات الدورة الشهرية، عندما تولد الفتيات، يوجد حوالي 400000 بويضة في المبايض، خلال الفترة من الولادة وحتى سن البلوغ، يتحلل بعض البيض، مع البلوغ، تنضج البويضة وتوضع كل شهر، يُطلق على أول نزيف في الدورة الشهرية اسم الحيض. يبدأ نزيف الحيض بين سن 9-16.

الدورة في فترة المراهقة للفتاة

الأيام 1-14: تسمى هذه الأيام أيضًا بمرحلة الأستروجين من الدورة، يكون الأستروجين في أدنى مستوياته في اليوم الأول من نزيف الدورة الشهرية، مع الإشارات المرسلة إلى الغدة النخامية، يتم إطلاق هرمون يسمى FSH، وهذا الهرمون يحفز إنتاج هرمون الاستروجين من المبيضين.

اليوم الأول: بدء نزيف الدورة الشهرية، على الرغم من أن الكمية ليست مهمة، إلا أن اليوم الأول للنزيف يُحسب باعتباره اليوم الأول من الدورة.

كما يحدث النزيف عادة كل 28 يومًا في هذه الفترة، إذا لم يتم تخصيب البويضة المنبعثة من المبايض، يتم إخراجها مع الطبقة الداخلية للرحم، كما يمكن أن يكون اليوم الأول من نزيف الحيض مؤلمًا.

2-5. اليوم الأول: النزيف ينخفض ​​تدريجياً.

اليوم السادس: يتوقف النزيف، بينما تستمر البويضة في الكيس الذي يسمى الجريب في النمو.

7-12. اليوم الأول: ينمو الكيس الذي يحتوي على البيضة ويستمر إنتاج الأستروجين، تزداد سماكة بطانة الرحم تدريجيًا.

13-14. اليوم الأول: الإباضة هي خروج البويضة الناضجة من المبيضين، إذا مارست الجماع خلال هذه الفترة، فقد يحدث الحمل، قد يكون هناك ألم خفيف في أسفل البطن والفخذ في الأيام التي تحدث فيها الإباضة.

في هذه الأيام، عندما يكون هناك نزيف قليل جدًا، تزداد درجة حرارة الجسم.

15-28. اليوم الأول: في النصف الثاني من الدورة الشهرية، يتم إفراز هرمون يسمى البروجسترون من المبايض، بتأثير البروجسترون، تزداد سماكة الطبقة الداخلية للرحم وتستعد للحمل.

15-18. اليوم الأول: البويضة المنبعثة من المبايض تصل إلى الرحم عبر الأنابيب، في هذه الأثناء، يبدأ مستوى هرمون الاستروجين في الانخفاض ويتم إطلاق الهرمون المسمى البروجسترون من المبايض.

19-20. اليوم الأول: الرحم جاهز للحمل. يزيد البروجسترون من سمك البطانة الداخلية للرحم، والتي تسمى بطانة الرحم. هذا الهرمون، الذي يسبب أيضًا متلازمة ما قبل الحيض (متلازمة التوتر السابق للحيض)، يسبب تغيرات عاطفية واضطرابات جلدية.

21-28. اليوم الأول: يستمر ارتفاع هرمون الاستروجين والبروجسترون، هذه تسبب الألم والحنان في الثدي، وتراكم الماء في الجسم والرغبة الشديدة في تناول بعض الأطعمة.

عند تناول الأطعمة المالحة، يزداد التورم في الجسم، عندما لا يتم تخصيب البويضة، لا يحدث الحمل، وتنخفض مستويات هرمون البروجسترون والأستروجين ويبدأ نزيف الحيض.

ما هي أسباب نزيف الدورة الشهرية؟

يبدأ نزيف الحيض بين سن 9-16. قد يتأخر الحيض (نزيف الحيض الأول) عند الفتيات النحيفات للغاية ويفقدن الوزن أثناء فترة النمو، وكذلك الفتيات اللائي يمارسن الرياضة.

يقوم الطبيب بفحص الأعضاء التناسلية في بعض الفتيات، لا يحتوي الغشاء الموجود في مدخل المهبل على الفتحة التي يجب أن توجد في العادة ويسمح بتدفق دم الحيض، في حالات نادرة جدًا، قد لا يتطور المهبل أو الرحم.

كم مرة يحدث نزيف الحيض؟

يحدث نزيف الدورة الشهرية مرة واحدة في الشهر، دورات الحيض التي تستمر ما بين 25-30 يومًا طبيعية، يستمر النزف الحيضي لمدة 3-7 أيام، النزيف الذي يزداد في الأيام الأولى، ينخفض ​​تدريجياً.

خلال الفترات التي يبدأ فيها نزيف الحيض، قد لا تكون هذه النزيف بنفس الشدة كل شهر، قد يكون النزيف أكثر من شهر ويقل كثيرًا في الشهر التالي.

إذا كان نزيف الحيض غير منتظم؟

يمكن أن يصبح نزيف الحيض غير منتظم بسبب وزن الجسم، والنظام الغذائي، والإثارة، والإجهاد، والتمارين الرياضية، والأمراض، في السنوات الأولى، يتغير طول دورات الطمث.

من الطبيعي أن يكون نزيف الحيض غير منتظم في أول سنة أو سنتين بعد الحيض، يستغرق الأمر وقتًا حتى تعمل الأعضاء التناسلية والهرمونات في وئام.

ماذا لو كانت دورتك الشهرية طويلة جدًا؟

تحيض بعض الفتيات 3-4 مرات في السنة فقط، يمكن أن تستغرق الدورة الشهرية وقتًا طويلاً بسبب الإجهاد والتمارين الشاقة وفقدان الوزن المفاجئ والنظام الغذائي، بصرف النظر عن هذا، تؤدي الاختلالات الهرمونية أيضًا إلى إطالة أمد هذه الفترة.

في حالات زيادة الوزن ونمو الشعر الزائد وعدم انتظام الدورة الشهرية، والتي تسمى متلازمة تكيس المبايض، يحدث الحيض 3-4 مرات فقط في السنة.

إذا كانت الدورة الشهرية قصيرة جدًا:

يمكن أن تستمر دورات الحيض أقل من 21 يومًا بسبب الإجهاد وأنواع معينة من التمارين وتغيير نمط الحياة، في هذه الحالة، من الضروري الذهاب إلى الطبيب والفحص.

النزيف المفرط يسبب فقر الدم. يجب على الأشخاص المصابين بفقر الدم تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الحديد أو تناول حبوب الحديد، يجب ملاحظة الشكاوى مثل عدد أيام نزيف الحيض، ومدة النزيف، وكمية النزيف والتقلصات، وإبلاغ الطبيب بها.

وهل من المهم ألا يكون لديك دوره شهرية؟

لأسباب مثل الإجهاد، المرض، فقدان الوزن، قد لا يظهر الحيض لبضعة أشهر، يجب استشارة الطبيب في حالة عدم حدوث نزيف حيض لعدة أشهر.

ما هي المنتجات التي يجب استخدامها أثناء نزول الدم؟

المنتجات الأكثر استخدامًا أثناء نزيف الحيض هي الفوط، هذه هي المنتجات التي توضع في الملابس الداخلية وتكون عالية الامتصاص، هذه تمتص دم الدورة الشهرية وتأخذها إلى الطبقات الداخلية من الفوطة. طريقة أخرى هي استخدام السدادات القطنية.

يمكنك زيارة صفحتنا على الفيس بوك من هنا

ABDULKADER ABROUSH

معكم عبد القادر عبروش أستاذ محاضر من أصول سورية - تركية ومقيم في المملكة المتحدة. أعمل كمحاضر وباحث وكاتب مدون ، هدفي إثراء المحتوى العربي ونشر كل ما هو جديد ومفيد للمتابع والقارئ العربي وذلك من خلال مواقعنا التالية: - دليل بريطانيا - الهدهد دليلك العربي - مونديال منوعات - وموقع محتواك
زر الذهاب إلى الأعلى