أمراض النساء

كم مرة يحدث نزيف الحيض

يبدأ نزيف الحيض بين سن 9-16، قد يتأخر الحيض (الحيض الأول) عند الفتيات النحيفات للغاية ويفقدن الوزن أثناء فترة النمو، وكذلك الفتيات اللواتي يمارسن الرياضة.

إذا لم يبدأ الحيض لدى الفتاة رغم بلوغها سن الخامسة عشر فعليها استشارة الطبيب وإجراء فحص طبي، يقوم الطبيب بفحص الأعضاء التناسلية.

في بعض الفتيات، لا يحتوي الغشاء الموجود في مدخل المهبل على الفتحة التي يجب أن توجد في العادة ويسمح بتدفق دم الحيض، في حالات نادرة جدًا، قد لا يتطور المهبل أو الرحم.

 كم مرة يحدث نزيف الحيض

 نزيف الحيض
نزيف الحيض

يحدث نزيف الدورة الشهرية مرة واحدة في الشهر. دورات الحيض التي تستمر ما بين 25-30 يومًا طبيعية، يستمر النزف الحيضي من 3 إلى 7 أيام، والنزيف الذي يزداد في الأيام الأولى ينخفض ​​تدريجيًا.

خلال الفترات التي يبدأ فيها نزيف الحيض، قد لا تكون هذه النزيف بنفس الشدة كل شهر، قد يكون النزيف أكثر من شهر ويقل كثيرًا في الشهر التالي.

اقرأ المزيد: صحة الدورة الشهرية ، الحيض (الدورة الشهرية) عند الفتيات

 إذا كان نزيف الحيض غير منتظم

يمكن أن يصبح نزيف الحيض غير منتظم بسبب وزن الجسم، والنظام الغذائي، والإثارة، والإجهاد، والتمارين الرياضية، والأمراض. يتغير طول الدورات الشهرية في السنوات الأولى، فمن الطبيعي أن يكون نزيف الحيض غير منتظم في أول سنة أو سنتين. بعد الحيض، يستغرق الأمر وقتًا حتى تعمل الأعضاء التناسلية والهرمونات في وئام.

 إذا كانت الدورة الشهرية طويلة جدًا

تحيض بعض الفتيات 3-4 مرات في السنة فقط، يمكن أن تستغرق الدورة الشهرية وقتًا طويلاً بسبب الإجهاد والتمارين الشاقة وفقدان الوزن المفاجئ والنظام الغذائي.

بصرف النظر عن هذا، تؤدي الاختلالات الهرمونية أيضًا إلى إطالة أمد هذه الفترة، في حالات الوزن الزائد ونمو الشعر المفرط واضطرابات الدورة الشهرية، والتي تسمى متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، تتم ملاحظة 3-4 فترات فقط في السنة.

 ماذا لو كانت دورتك الشهرية قصيرة جدًا؟

يمكن أن تكون دورات الحيض أقصر من 21 يومًا بسبب الإجهاد وأنواع معينة من التمارين وتغيير نمط الحياة، في هذه الحالة، من الضروري الذهاب إلى الطبيب والفحص.

النزيف المفرط يسبب فقر الدم، يجب على الأشخاص المصابين بفقر الدم تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الحديد أو تناول حبوب الحديد، يجب ملاحظة الشكاوى مثل عدد أيام نزول الدم وعدد الأيام التي يستمر فيها النزيف وكمية النزيف والتقلصات ونقلها إلى الطبيب.

 هل من المهم عدم الحيض لمدة شهر؟

لأسباب مثل الإجهاد، المرض، فقدان الوزن، قد لا يظهر الحيض لبضعة أشهر، يجب استشارة الطبيب في حالة عدم حدوث نزيف حيض لعدة أشهر.

 ما نوع المنتجات التي يجب استخدامها أثناء نزول دم الحيض؟

المنتجات الأكثر استخدامًا أثناء نزيف الحيض هي الفوط. هذه هي المنتجات التي توضع في الملابس الداخلية وتكون عالية الامتصاص.

هذه تمتص دم الدورة الشهرية وتأخذها إلى الطبقات الداخلية من الفوطة، طريقة أخرى هي استخدام السدادات القطنية، التامبون منتج لا يستخدم على نطاق واسع في بلدنا.

كما توجد أنواع منتجة للفتيات الصغيرات لا تضر بغشاء مدخل المهبل، يستخدم الأشخاص الذين يتمتعون بحياة جنسية نشطة السدادة القطنية بسهولة أكبر.

هناك نقاط مهمة يجب مراعاتها عند استخدام السدادات القطنية، يمكن أن يسبب استخدام السدادات القطنية مشكلة صحية مهمة تسمى متلازمة الصدمة السامة، يجب على الأشخاص الذين يستخدمون السدادات القطنية تغيير السدادات القطنية كل 4-6 ساعات والاهتمام الشديد بقواعد التنظيف.

 هل يمكن السباحة في البحر أثناء نزول دم الحيض؟

في الماضي، كان يعتقد أنه خلال هذه الفترة، لا ينبغي للمرء السباحة وممارسة الرياضة وتجنب العديد من الأنشطة التي تتم عادة.

يمكن ممارسة السباحة والرياضات الأخرى عند توفير الحماية اللازمة، يجب على الفتيات المراهقات اللاتي يعانين من الألم والتشنجات تجنب هذه الأنشطة.

ما الذي يسبب تقلصات أثناء نزيف الدورة الشهرية؟

تشكو بعض الفتيات الصغيرات من آلام شديدة في منطقة البطن والأربية قبل وأثناء نزول الدورة الشهرية، على الرغم من أن هذه التشنجات عادة ما تكون خفيفة، إلا أنها قد تكون شديدة في بعض الأحيان بما يكفي لمنع الفتيات الصغيرات من مواصلة حياتهن اليومية.

بينما تشكو أكثر من نصف الفتيات الصغيرات من التشنجات، فإن الألم شديد للغاية في واحدة من كل 7 فتيات صغيرات. مع نزيف الحيض، تبدأ الطبقة الداخلية للرحم في التساقط ويتم إطلاق مواد تسمى البروستاجلاندين. يسبب البروستاجلاندين تقلص العضلات الملساء في الرحم.

يمكن الشعور بتشنجات شديدة أثناء تقلص العضلات الملساء في الرحم. يكون مستوى البروستاجلاندين مرتفعًا جدًا في بعض الأحيان، مما يتسبب في زيادة الألم.

تكون هذه التشنجات أكثر حدة عند الفتيات الصغيرات اللائي لديهن قناة ضيقة بين الرحم وعنق الرحم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزيد التوتر من شدة هذه التشنجات.

هل توجد شكاوى أخرى مصاحبة لتقلصات أثناء نزيف الدورة الشهرية؟

قد تكون هذه التشنجات مصحوبة بصداع وغثيان وقيء وكثرة التبول وإسهال أو إمساك بسبب تغيرات في حركة الأمعاء.

 كيف يتم علاج التقلصات؟

الراحة الكافية والنوم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقلل من حدة التقلصات، يمكن أيضًا أن يؤدي وضع ضمادات ساخنة على البطن إلى تقليل الألم.

يمكن وضع كيس ماء ساخن على البطن، لكن لا ينبغي أن يكون الماء المستخدم ساخنًا جدًا، يمكن استخدام مسكنات الألم التي تقلل من إنتاج البروستاجلاندين.

من الضروري البدء في استخدام المسكنات قبل أن تزداد التقلصات سوءًا، يوصى بالبدء في استخدام مسكنات الألم قبل يوم واحد من الدورة الشهرية المتوقعة ومتابعة تناول الدواء لمدة يوم أو يومين بعد بدء النزيف.

 هل تسبب المسكنات زيادة نزيف الدورة الشهرية؟

لا تسبب مسكنات الألم بخلاف الأسبرين زيادة في النزيف. قبل استخدام المسكنات، يجب استشارة الطبيب ومعرفة الآثار الجانبية للدواء، الدواء الذي لا يسبب أي مشاكل للآخرين قد يكون ضارا لك.

 هل التدخين مضر أثناء الدورة الشهرية؟

يؤثر التدخين سلبًا على صحتك. أظهرت الدراسات العلمية أن التدخين يؤثر سلبًا على الصحة الإنجابية، يتسبب النيكوتين الموجود في السجائر في تقلص الأوعية الدموية ولا يمكن تلبية احتياجات الأعضاء من الأكسجين.

يمكن للتدخين أن يعطل انتظام دورات الطمث ويجعل من الصعب إنجاب الأطفال في المستقبل.

 هل من الطبيعي حدوث جلطات أثناء نزيف الدورة الشهرية؟

من الطبيعي أن تظهر الجلطات في الأيام الأولى من النزيف الشديد والتشنجات. يتم إنتاج العوامل التي تمنع التجلط في جسمك. قد تكون هذه العوامل، التي تظهر في الأيام التي يكون فيها النزيف شديدًا للغاية، غير كافية ويحدث التخثر. ومع ذلك، إذا ظهرت جلطات أكبر من المعتاد، يجب استشارة الطبيب.

هل يحدث النزيف في الفترة ما بين نزيف الحيض؟

في الفترة ما بين نزول الحيض، قد يكون هناك نزيف على شكل بقع، السبب الأكثر شيوعًا للنزيف الاختراقي هو النزيف أثناء فترة الإباضة (عندما تتشقق البويضة)، هذا لا يستدعي القلق، تسبب العدوى والأورام في الأعضاء التناسلية أيضًا نزيفًا اختراقًا وتبقعًا.

يمكنك زيارة صفحتنا على الفيس بوك من هنا

ABDULKADER ABROUSH

معكم عبد القادر عبروش أستاذ محاضر من أصول سورية - تركية ومقيم في المملكة المتحدة. أعمل كمحاضر وباحث وكاتب مدون ، هدفي إثراء المحتوى العربي ونشر كل ما هو جديد ومفيد للمتابع والقارئ العربي وذلك من خلال مواقعنا التالية: - دليل بريطانيا - الهدهد دليلك العربي - مونديال منوعات - وموقع محتواك
زر الذهاب إلى الأعلى