قد يعاني شعرك من التلف بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس، لهذا السبب، سوف نستعرض معكِ في هذا المقال، خمسة علاجات طبيعية للشعر ، لحماية شعرك من أشعة الشمس.
علاجات طبيعية لحماية شعرك من أشعة الشمس
لا يكون الضرر الذي تسببه الشمس للشعر واضحًا مثل الضرر الذي تسببه للجلد. في الواقع، لا يؤثر التعرض المعتدل للأشعة فوق البنفسجية بشكل سلبي على صحة الشعر. ومع ذلك، يمكن أن يكون الضرر كبيرًا إذا كان هناك تعرض مطول وغير محمي.
يمكن أن تسبب حرارة الشمس الجفاف، وفقدان المرونة، وتغيرات البشرة، ومشاكل في إنتاج الزيوت الطبيعية. بالطبع، سوف ينتج عن هذا شعر ضعيف، باهت، وهش المظهر. فيما يلي، اكتشفي كيفية حماية شعركِ بشكل طبيعي من أشعة الشمس:
1. زيت الأركان
على الرغم من محدودية الأبحاث حول فوائد زيت الأركان للشعر، إلا أنه لا يزال أحد الخيارات المفضلة لتغذية الشعر وحمايته من أضرار أشعة الشمس، حيث يحتوي هذا المنتج الطبيعي على دهون صحية تتغلغل في البصيلات وتحسن من حيوية الشعر.
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الأركان (45 مل).
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون (30 مل).
طريقة التجهيز
- أولاً، أُمزجي زيت الأركان مع زيت الزيتون.
- ثم، قومي بتسخين كليهما إلى درجة حرارة محتَمَلة.
كيفية الاستخدام
- افصلي شعرك إلى عدة خصلات وضعي الخليط عليه.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بمنتجات العناية بالشعر العادية.
- استخدمي هذه الوصفة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
علاجات طبيعية لحماية شعرك من الشمس
2. الأفوكادو لحماية شعرك من أشعة الشمس
الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن والبروتينات، وهو أحد أفضل الحلفاء لتعزيز صحة الشعر. فهو لا يساعد فقط في إبطاء الأضرار التي تسببها الشمس، بل يقلل أيضًا من عدوانية المواد الكيميائية وعناصر الحرارة الأخرى.
المكونات
- 1 ثمرة أفوكادو ناضجة.
- 1 كبسولة فيتامين هـ.
طريقة التجهيز
أولاً، استخرجي لب ثمرة أفوكادو ناضجة.
ثم امزجيها مع كبسولة فيتامين هـ.
طريقة الاستخدام
- بالنسبة للمبتدئين، رطبي شعرك وقسميه إلى عدة أجزاء.
- ثم ضعي العلاج من الجذور حتى الأطراف.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.
- استخدمي هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
علاجات طبيعية لحماية شعرك من الشمس
3. البيض والعسل لحماية شعرك من أشعة الشمس
يوفر البيض الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لنمو الشعر بشكل صحيح، وتعمل البروتينات الموجودة في البيض ومفعول العسل المرطب كحل لحماية شعرك من أشعة الشمس. وهكذا، في الصيف، أو عندما تكون الأيام شديدة الحرارة، تأكدي من تجربة هذا العلاج البسيط.
المكونات
- 1 بيضة.
- ملعقتان كبيرتان من عسل النحل (30 جم).
طريقة التجهيز
- أولاً، اخفقي بيضة، بما في ذلك صفار البيض.
- ثم امزجيه مع العسل.
كيفية الاستخدام
- أنشري العلاج على الشعر الجاف.
- اتركيه يعمل لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه.
- ضعيه عدة مرات في الأسبوع.
4. احمي شعرك من أشعة الشمس بالحليب وزيت الورد
في هذه الحالة، ستشتمين رائحة شعرك أيضًا بشكل رائع وسيعمل على إصلاح نفسه بسبب التأثير المضاد للأكسدة لزيت اللوز والورد.
هل تلاحظين أن شعرك جاف وهش؟ إذا كنت ترغبين في حل هذه المشكلة ومنع أضرار الأشعة فوق البنفسجية، جربي هذا العلاج بالحليب وزيت الورد. يعمل تطبيقه المنتظم على إصلاح خيوط الشعر ويزيد من لمعانه وحيويته.
المكونات
- 1 كوب حليب (250 مل).
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الورد (15 مل).
طريقة التجهيز
- امزجي المكونات في وعاء.
كيفية الاستخدام
- رشي الخليط على شعرك وفروة رأسك.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه.
- كرري استخدامه ثلاث مرات في الأسبوع.
5. الصبار والخميرة لحماية شعرك من الشمس
جل الصبار التقليدي هو مرطب ممتاز لفروة رأسك وألياف شعرك.
من أفضل المكونات الطبيعية لحماية شعرك من أشعة الشمس هو هلام الصبار.
لهذا العلاج، نقترح دمجه مع القليل من الخميرة لتعزيز خصائصه.
يعمل هذا المزيج على إصلاح الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية والسموم من البيئة.
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة من جل الصبار (60 جم)
- 1 ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة (7 جم).
طريقة التجهيز
استخرجي الجل الطازج من نبات الصبار.
ثم امزجيه مع الخميرة الجافة.
كيفية الاستخدام
- بالنسبة للمبتدئين، بللي شعرك.
- ثم دلكيه على شعرك بالكامل. اشطفيه عند الانتهاء.
- استخدميه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
هل أنتِ قلقة من أن شعرك سيعاني من عواقب التعرض للشمس؟ إذا كان الأمر كذلك، فلا تترددي في تجربة هذه العلاجات! على الرغم من أنك لن تحصل على نتائج فورية، إلا أنك بعد قيامك باستخدامه سوف تلاحظين الفرق بعد عدة مرات.
