تتساءل العديد من السيدات حول أسباب الحلمات السوداء في الحمل ؟ حيث تدرك جميع النساء جيدًا أن أحد التغييرات الجسدية أثناء الحمل هو زيادة حجم الثدي، خلال هذه الفترة يبدو الثديان أكثر امتلاءً من أي وقت مضى بخلاف ذلك، قد تشعرين أن حلمتي ثديك أغمق قليلاً من ذي قبل، و تعتبر بعض النساء أن تغميق الهالة حول الحلمة هو أول علامة على الحمل لأنها مرتبطة بتضخم الثدي، دعونا نلقي نظرة على سبب اسوداد الحلمة أثناء الحمل وكيف يمكن السيطرة عليه.
أسباب الحلمات السوداء في الحمل؟
أي تغيير جسدي لا يرضيكي سيسبب الكثير من الأسئلة في ذهنك، و تشعر الكثير من النساء بالرضا عن مظهر صدورهن ولا يرغبن في تغييره، لأن أزواجهن أيضًا راضون تمامًا عن المظهر، لذا فإن أي تغيير لا يعني بالضرورة أنك سعيد به، وعلينا أن نعرف أن هذا أمر طبيعي تمامًا، اسوداد الحلمة أثناء الحمل هو تغيير شائع يحدث في معظم حالات الحمل وبصرف النظر عن أن يصبح أكثر قتامة، فإنه يصبح أكبر أيضًا.
ما الذي يسبب تغميق لون الحلمات أثناء الحمل؟
نظرًا لأن جميع التغييرات تحدث في جسمك، فإن الفكرة الأولى التي تتبادر إلى ذهنك عادة ما تكون الإجابة الصحيحة هي الهرمونات تسبب كل التغييرات التي تحدث في جسمك أثناء الحمل، و لمعرفة سبب سواد الحلمة أثناء الحمل، عليك معرفة الهرمون الفعال.
تسمى الصبغة المسؤولة عن لون بشرتنا الميلانين هذه الصبغة موجودة في جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك القزحية والشعر ويزداد إنتاج الميلانين في الجلد نتيجة لتأثير الهرمونات والتقلبات في كميتها، عادة ما يكون لهذا تأثير أكبر في الأماكن التي يوجد بها المزيد من الميلانين، وبالتالي تصبح الحلمات والهالة أكثر قتامة.
كما أنه يزيد من إنتاج الميلانين في مناطق الجسم التي توجد بها ندبات أو عيوب، مما يجعل الجلد في تلك المناطق أغمق، قد تلاحظين بقعًا داكنة على بعض أجزاء الجسم، لا ينبغي أن تقلقي من أي هذه التغييرات، لأن النتيجة هي تغييرات في جسمك للتكيف مع الجنين.
الحلمات السوداء في الحمل وجنس الجنين
يعتقد الكثير من الناس أن اسوداد الحلمة أثناء الحمل مرتبط بما إذا كان الجنين أنثى أم ولد، لكن يجب أن نخبرك أن هذه المعتقدات العامة ليس لها أساس علمي وأن لون حلمة الأم أثناء الحمل لا يمكن أن يكون علامة لتحديد جنس الجنين.
هل هذا طمس دائم؟
في كثير من الحالات، يعود لون الحلمة والهالة المحيطة إلى طبيعتها بعد بضعة أشهر من الولادة وقد تكون هذه البلادة دائمة عند بعض النساء.
نصائح للتعامل مع الحلمات السوداء أثناء الحمل
سواد الحلمة والهالة المحيطة بها وأجزاء أخرى من الجسم مؤقت وينتج عن مستويات عالية من صبغات الميلانين لذلك من الضروري منع المزيد من التحفيز للميلانين حتى لا يغمق الجلد في هذه المنطقة.
للقيام بذلك، اعتني ببشرتك عند الخروج قد تكوني مهتمة بالحمامات الشمسية، إذا كنت لا تريدي أن تكون الحلمات والهالة أغمق، فضعي غطاء عليها ينتج عن التعرض لأشعة الشمس مزيد من الميلاتين ويحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، و استخدمي واقي الشمس لبشرة صحية.
تتوفر العديد من المستحضرات الموضعية والكريمات في المتاجر لتفتيح المناطق الداكنة من الجسم وتقليل الميلانين في تلك المناطق، ويتم تحضير هذه الكريمات من مواد كيميائية مختلفة تؤثر على الجلد والطبقات السفلية للجلد وتجعل البشرة أكثر إشراقًا.
المزيد من النصائح المتبعة
قد يكون من المفيد استخدام هذه المستحضرات أثناء عدم الحمل، لكنها قد لا تكون الخيار الأفضل لك خلال هذا الوقت ومن الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام الكريم أو المستحضر لأن مادة كيميائية معينة في هذه الكريمات قد تضر بالجنين أو تسبب رد فعل سلبي على ثدييك، وهو حساس بالفعل.
لا يعد تشويش الهالة حول الصدر رد فعل جسديًا فحسب، بل هو رد فعل عاطفي أيضًا صحيح أن هذا التشويش ناتج عن التقلبات في الهرمونات، لكن التقلبات العاطفية ستسبب أيضًا ضبابية، إذا كنت قلقة بشأن الحمل أو كنت في بيئة مرهقة مثل أعباء العمل أو الضغوط في المنزل، فقد يؤدي ذلك إلى جعل الهالة حول ثدييك أغمق.
الاستمتاع بالحمل هو مفتاح صحتك وجنينك ولون بشرتك إنه لأمر مدهش أن يتشكل كائن حي في رحمك ويفترض أن يناديك بأمك مع التغذية السليمة والمتوازنة وتجنب بعض الأطعمة، يمكنك القضاء على هذه المشكلة إلى حد ما سيكون لون هذه الهالات أفتح عندما تكون في مزاج جيد.
عادة ما يكون اسوداد الحلمة أثناء الحمل آمنًا، هذه المضاعفات مربكة عقليًا للنساء الحوامل ويمكن أن تقلل أحيانًا من إحساسهن بقيمتهن الذاتية، و لكن تعلم قبول التغيرات الطبيعية في الجسد سيقوي روحك، أنت ما زلت أماً محبة وما زلت جميلة مهما حدث.
اقرأ أيضًا: كيف يتم تشخيص الحمل بفيتيكس؟ وما هو فيتيكس؟
