أمراض الروماتيزمالموسوعة الطبية

كيفية علاج آلام المفاصل مع اثنين فقط من المكونات؟

كيفية علاج آلام المفاصل، إذا كنت تعاني من آلام المفاصل أو فقدان كثافة العظام، يُنصح بتضمين هذا المكون المذهل في حياتك اليومية تابع معنا مقال اليوم وتعرف على الحل السحري لعلاج آلام المفاصل.

كيفية علاج آلام المفاصل

علاج آلام المفاصل
علاج آلام المفاصل

 

يقول خبراء الطب الطبيعي أن هذا المزيج البسيط من الكركم والعسل لا يقدر بثمن. تتحول معًا إلى مزيج فعال وغني بمضادات الأكسدة والانزيمات، مما يقلل بشكل فعال العمليات الالتهابية في الجسم.

على عكس مسكنات الألم المعتادة والمضادات الحيوية والأدوية الأخرى الموجودة في السوق التي تكبح الالتهابات أو تسيطر على العدوى، فإن تناول الكركم وعسل النحل لا يؤدي إلى آثار جانبية.بالإضافة إلى ذلك، لا يضر  الكبد والنباتات المعوية.

في مقال اليوم، سنتحدث عن الخصائص المذهلة لهذين المكونين الطبيعيين اللذين لديك دائمًا.

علاج آلام المفاصل مع الكركم والعسل

صحيح أن الكركم ينشأ في البلدان الآسيوية، ومع ذلك، يمكنك العثور عليه في أي مكان تقريبا. وفقا لكثير من الدراسات، فإنه يحتوي على العديد من الخصائص العلاجية والفوائد لصحة الإنسان. هذا يجعله علاجًا طبيعيًا ممتازًا لإدارة الألم.

  • وفقا لدراسة نشرت في عام 2000 من قبل قسم البيولوجيا الجزيئية في جامعة غرناطة، إسبانيا، يمكن للكركم قتل البكتيريا التي تهاجم الجسم بشكل طبيعي وفعال.
  • بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة ، ينصح الكركم كعلاج طبيعي للالتهابات لمنع الخرف ومرض الزهايمر

فوائد الكركم والعسل لعلاج آلام المفاصل

علاج آلام المفاصل
علاج آلام المفاصل

الآن لنكتشف الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من مزيج الكركم والعسل.

علاج الالتهابات

  • يؤدي الجمع بينها إلى منع إفراز الأيكينات السينية والمركبات التي تثير العمليات الالتهابية وتحفز
    تراكم البروستاجلاندين.
  • كل المكونات هي منتجات طبيعية فعالة. أنها تحمي الجسم من فقدان العظام. بالإضافة إلى ذلك، تتحكم في إطلاق بروتينات معينة موجودة في الالتهاب ويمكن أن  تسبب تلفًا للعظام والغضاريف المحيطة بهم.
  • أحد أهم آثار استهلاك الكركم وعسل النحل هو أنها تعمل بشكل مشابه للأدوية الأخرى – التي تعتمد على المنشطات وتلك التي لا تحتوي على المنشطات.
  • كلا المنتجين يقلل من إنتاج الهستامين في الجسم ويزيد من مستوى الكورتيزون. وبهذه الطريقة يقاتلون العمليات الالتهابية دون إثارة ظهور آثار جانبية غير مرغوب فيها.

تقوي جهاز المناعة

العنصر الحيوي لدى الكركم والعسل يساعد في علاج التهاب المفاصل ومشاكل العظام، وله القدرة على محاربة مسببات الأمراض التي تحدث في المفاصل الملتهبة.

عندما يكون الجهاز المناعي قويًا، يكون التعامل مع الألم أسهل سيتيح لك ذلك العودة إلى نمط حياتك المفضل والأنشطة المفضلة لديك في أقرب وقت ممكن.

من المهم أن نتذكر: لا يوجد علاج لالتهاب المفاصل بشكل نهائي ما نسعى جاهدين لتحقيقه اليوم هو تحسين نوعية حياتنا. يمكن تحقيقه بالكامل من خلال عنصرين بسيطين ولكن قويين مثل الكركم والعسل.

  • الكركم غني بالمواد المضادة للاكسدة والفيتامينات C و E، مما يزيد من مقاومة الجسم.
  • وفقا لدراسة أجراها باحثون في جامعة كوبنهاجن، الدنمارك، فهي تحتوي على ببتيد مضاد للميكروبات يعرف باسم CAMP يساعد الجهاز المناعي في مكافحة مختلف البكتيريا والفيروسات والفطريات.
  • عسل النحل هو مضاد حيوي طبيعي  يستخدم لتعزيز الجهاز المناعي ومعالجة مجموعة متنوعة من الأمراض.

كما ذكرنا أعلاه، فإن هذا العلاج الطبيعي فعال طالما كنت تتناوله بانتظام ولفترة طويلة.

اقرأ أيضًا: الكركم لتخفيف الوزن : فوائد ووصفات

تحضير وصفة الكركم والعسل لعلاج آلام المفاصل

علاج آلام المفاصل
علاج آلام المفاصل

 

الآن يمكنك التعرف على طريقة تحضير وصفة الكركم والعسل لعلاج آلام المفاصل، يمكنك تحضيرها بنفسك في دقائق، والاستفادة من خصائصها المذهلة، وهذه طريقة التحضير:

المكونات:

  • ربع كوب من العسل النقي (100 غرام)
  • 1 ملعقة كبيرة من الكركم (10 جم)

الأدوات:

  • 1 جرة زجاجية مع غطاء

طريقة التحضير:

  • الشيء الأكثر أهمية هو ضرورة الحصول على العسل النقي والطبيعي لإنجاز الوصفة في بعض الأحيان تحتوي الأصناف المتوفرة في السوق على الكثير من السكر المضاف الذي يضر بالصحة لذلك عليك شراء العسل مباشرة من مربي النحل.
  • هذا العلاج بسيط في المظهر ولكنه فعال للغاية. لتحضيره، ضع العسل في حاوية زجاجية، أضف الكركم
    وحركه جيدًا.
  •  تناول ملعقة طعام من هذا المزيج المدهش كل صباح.

إذا كنت تتناول أدوية تضعف الدم، فمن المستحسن استشارة الطبيب قبل تضمين وصفة الكركم والعسل في نظامك الغذائي اليومي.

يمكنك أيضاً أن تتواصل معنا عبر صفحتنا على الفيس بوك

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
error: جميع الحقوق محفوظة لموقع منوعاتي