ظهور حبوب الشباب بين الشباب والفتيات يؤثر بشكل كبير على حالتهم النفسية ويسبب لهم الإحراجات الدائمة بسبب تغيير ملامح الوجه.
وتعد من أكثر مشاكل الشباب في أعمار مختلفة ومن ناحية إصابة الفتيات تكون أصعب من إصابة الشباب لأن الشاب يستطيع الخروج ومواجهة الأمر بخلاف الفتاة لأنه يؤثّر على شكل البشرة بالنسبة لها ويصبها دائماً بالأرق ويسبب أيضاً لها حالة نفسية سيئة.
ويأخذ حائز كبير من تفكيرها في التخلّص من هذا التعب الذي يجعل طبيعة بشرتهم مختلفة عن طبيعتها الحقيقية التي وهبها الله لهن.
ظهور حبوب الشباب
يظهر حب الشباب بأشكالٍ مختلفة فمنه يظهر رّؤوس سّوداء وبثور والكثير من الأشكال الأخرى المختلفة وسّببها الأساسي حتى الآن غير معروف نهائياً.
ولكن هناك أسباب تساعد على انتشاره داخل البشرة بسبب تّغيير الهرمونات وانغلاق مسامها ومن الممكن أن تحل هذه المشكلة بطرقٍ كثيرة.
طرق علاج حب الشباب
- العلاج هو نغسل مناطق الإصابة برفق مرّتين أو أكثر كل يوم.
- تجنّب تناول أي غذاء دهني والمخلّلات وجميع الأغذية المصنّعة.
- تناول الكثير من الماء يومياً.
- استخدام المنتجات الخالية من الزّيوت واستخدامها للبشرة.
- عدم التعرض للشّمس بشكل مباشر.
- استخدام أنواع مناسبة للبشرة من الصابون والكريمات وخصوصاً البشرة الدّهنيّة أو الجافّة.
- نظافة اليد دائماً.
- إزالة المكياج قبل النّوم لأنّ المكب يفعل انسداد في مسامات البشرة.
- الابتعاد عن لمس الوجه بالأيدي بسبب نقل البكتيريا عن طريق عدم استخدام الأدوات الخاصة بالمصاب قبل تطهيرها من البكتيريا.
- غسل الوسادة باستمرار والفرشة كاملة.
- تناول غذاء صّحي يساعد على تخفيف الالتهابات مثل أسماك السّلمون الفول السّوداني واللوز والسّبانخ والأشياء التي تزيد من حب الشباب مثل الكحول والتّدخين.
- وأيضاً النوم الكافي للمصاب يعد شيء جيد له.
- وممارسة التمارين الرياضية.
- أيضاً يجب على المصاب أن يضع واقي للشّمس عند خروجه من المنزل في وقت الشمس الساخنة.
اقرأ أيضًا: علاج البقع الداكنة وخطوات لتفتيح البشرة
علاج حب الشباب بالطرق الطبية
يمكن أن يعالج حب الشباب بالطرق الطبيّة مثلك العلاج بالّليزر: فالليزر يعالج الحبوب بنسبة أكثر من 45%.
العلاج الضوئي: وهناك أيضاً علاج ضّوئي ويستخدم به عمل نبضاتٍ خفيفةٍ تقتل البكتيريا التي تتسبب في مشكلة حبّ الشّباب.
والنصيحة الهامة: يجب عليك أيضاً أن تتبع طرق الوقاية وهي عدم لمس البشرة المصابة كثيراً لتجنب انتشار الحبوب في كل الوجه وإصابة المناطق السليمة وأيضاً الحفاظ على مواظبة النظافة المستمرة.
اقرأ أيضًا: فوائد الجلسرين: 20 خاصية للبشرة والشعر والأظافر
